有哪些运动（有哪些运动可以减肥）

常见的运动有哪些项目

蹴鞠、围棋、弹棋、投壶、射箭、斗兽、赛马、赛车、秋千、拔河、竞渡、摔跤、水戏、斗剑、角力、冰嬉、技巧运动 常见的体育运动有哪些2 危险体育活动。

普遍开展的竞技体育运动项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等等。除此之外，还有各国家和地区民间开展的运动，比如我国的赛龙舟，西亚地区的卡巴迪等。

运动评价：最有利于坚持的运动项目，最接近于自然，最经济。

锻炼身体的运动项目有哪些1 散步 俗话说“饭后百步”，不仅仅是指一个习惯，而是一个能给自己身体带来健康的好做法。每天在饭后养成一定的漫步行走，有助于消化和血液循环。长此以往，生体健康状况效果可见一斑。

体质锻炼项目有哪些 跑步 每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。立定跳远 立定跳远一天分早中晚做3组。

体育运动项目有哪些?

1、体育运动项目有哪些1 击剑 跆拳道是以古时候枪术对决中发展起来的一项体育运动项目，它融合雅致的姿势和灵便的战略，规定选手精神的集中精力和人体的优良灵活性，反映出选手优良的姿势和灵巧的反映。

2、普遍开展的竞技体育运动项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等等。除此之外，还有各国家和地区民间开展的运动，比如我国的赛龙舟，西亚地区的卡巴迪等。

3、速滑：速度滑冰（speed skating）是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力。

有哪些运动?

1、有氧运动——慢跑。健身房里最常见的运动之一就是跑步机上的慢跑。重要的不在于你跑了多少圈，而是跳跃感，同时呼吸也要协调，速度可以慢慢加快。直到最后汗流浃背为止。

2、跳板、跳皮筋、跳绳、踢毽子、放风筝、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武术。体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的，有意识的培养自己身体素质的各种活动。具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。

3、游泳(Swimming )，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

运动有哪些

1、运动有哪些类型1 最常见的有有氧运动、力量训练和柔韧性运动。

2、运动的种类有哪些 耐力训练项目 适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能、恢复体能。如医疗步行、健身跑、骑自行车、游泳、划船、登山、跳绳、跑步平台、上下楼梯等属于周期性、节律性反复的运动及球类运动项目。

3、有氧运动——慢跑。健身房里最常见的运动之一，就是跑步机上的慢跑。游泳。一般我选择慢跑后洗个热水澡，然后跳到游泳温水池里游个半个小时 跳绳和呼拉圈。

4、跳板、跳皮筋、跳绳、踢毽子、放风筝、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武术。体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的，有意识的培养自己身体素质的各种活动。具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。

5、锻炼身体的运动有哪些2 之一个、深蹲 我们都知道，深蹲是训练腿部的黄金动作，深蹲这个动作不仅仅能达到瘦腿提臀的功效，还可以有效地提高肌肉的含量，促进身体的代谢，加快身体燃脂减脂，让我们拥有曲线身材。

运动项目有哪些

1、体育运动项目内容丰富，有足球、篮球、乒乓球、长跑、体操、举重、游泳、跆拳道、跳水、击剑等多种项目。

2、普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。

3、运动项目有田径、足球、普拉提、啦啦队、体育舞蹈、街舞、瑜伽等。

4、问题三：体育运动项目有哪些？ 那可真是多了去了，光球类就有多少种呀，排球、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、棒球、网球、台球、高尔夫球也是等等。

体育运动有哪些

体育运动有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，柔道，自行车等多种项目。田径或称田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。

篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。

体育项目有：3000米障碍赛；羽毛球；垒球；自行车；曲棍球；网球；帆船帆板；跳水；花样游泳；现代五项等。列举如下：3000米障碍赛：是运动员在跑动中跨越一定数量障碍物的田径竞赛项目，起源于19世纪的英国。

普遍开展的竞技体育运动项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等等。除此之外，还有各国家和地区民间开展的运动，比如我国的赛龙舟，西亚地区的卡巴迪等。

经常性的参加体育运动，不仅能够使我们的身体变得更加苗条和消瘦，此外还能够增强我们自身的免疫能力和提高我们的身体素质等。而体育运动的种类同样是非常繁多的，而且不包括了不同的运动方式。